오미자차
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천식에 좋은 차 이것만 알아두세요건강 2019. 12. 2. 20:08
요즘 날씨가 추워지니 유독 차가 많이 생각나는 나날입니다. 원래 차를 좋아하지만, 특히 겨울철에는 따뜻한 차가 많이 그리워집니다. 맛도 좋은 차가 건강에도 좋다는 것 알고 계시나요? 건강에 좋은 차의 효능에 대해서 알면 알수록 차가 더욱 매력적으로 느껴집니다. 오늘은 그중 기관지 특히 천식에 좋은 차 대표적인 몇 가지에 대해서 알아보겠습니다. 천식에 좋은 차 중 첫 번째로 소개해 드릴 차는 모과차입니다. 모과차는 기침에 효과가 있다고 알려져 있으며 천식에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 비타민 C가 풍부한 모과는 차로 마실 경우 면역력을 높이는 효과까지 있으며 특히 각기병에 특별한 효과가 있다고 알려져 예로부터 약재로 사용해왔다고 합니다. 더욱이 기관지에 좋다고 하여 천식뿐 아니라 기관지염, 결핵 등에도 ..