건강
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면역력 강화 차 꿀 정보건강 2019. 12. 3. 21:46
겨울철이 되면서 본격적으로 면역력을 평상시보다 더욱 중요하고 신경 써야 합니다. 면역력이 떨어지면 어김없이 바로 감기에 걸리기 때문입니다. 더욱이 아이들과 노인들은 독감에 특히 조심하여야 하며 면역력이 떨어지면 감기가 폐렴 등 합병증으로 커질 우려가 있음으로 평상시에 음식이나 면역력 강화 차 등을 잘 알아두어 건강을 챙겨야 합니다. 도라지 차 도라지는 사포닌 성분이 다량 함유된 식품으로 면역력 강화 차로 손색이 없는 일품 차입니다. 특히나 도라지는 겨울철에 잘 어울리는 차로 기침과 가래 등 기관지에 특효약이며 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 겨울철에 마시기에 제격입니다. 아울러 항암효과도 있다고 하니 이쯤이면 도라지 차를 안마실 이유가 전혀 없습니다. 동충하초 차 동충하초는 항산화 활성이 높아 노화를 ..
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천식에 좋은 차 이것만 알아두세요건강 2019. 12. 2. 20:08
요즘 날씨가 추워지니 유독 차가 많이 생각나는 나날입니다. 원래 차를 좋아하지만, 특히 겨울철에는 따뜻한 차가 많이 그리워집니다. 맛도 좋은 차가 건강에도 좋다는 것 알고 계시나요? 건강에 좋은 차의 효능에 대해서 알면 알수록 차가 더욱 매력적으로 느껴집니다. 오늘은 그중 기관지 특히 천식에 좋은 차 대표적인 몇 가지에 대해서 알아보겠습니다. 천식에 좋은 차 중 첫 번째로 소개해 드릴 차는 모과차입니다. 모과차는 기침에 효과가 있다고 알려져 있으며 천식에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 비타민 C가 풍부한 모과는 차로 마실 경우 면역력을 높이는 효과까지 있으며 특히 각기병에 특별한 효과가 있다고 알려져 예로부터 약재로 사용해왔다고 합니다. 더욱이 기관지에 좋다고 하여 천식뿐 아니라 기관지염, 결핵 등에도 ..
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혈뇨가 나오는 이유 원인이?건강 2019. 11. 19. 21:37
소변은 우리의 건강을 체크할 수 있는 가장 기본적인 신호입니다. 건강검진을 할 때 소변검사를 통해 신장 및 여러 가지 기능들을 체크하기도 합니다. 그런데 이 소변에서 피가 섞여 나온다면 분명 건강에 이상이 있다는 경고입니다. 바로 혈뇨라는 것입니다. 굳이 소변이 아니라도 피가 나온다는 것은 분명 좋은 일이 아닙니다. 이렇게 어느 날 갑작스레 혈뇨가 나오는 이유 도대체 우리 건강에 어떠한 이상 징후가 나타난 것일까요? 혈뇨가 나오는 이유 예전에 할아버지께서 갑자기 소변에서 피가 섞여 나온다고 하셔서 부랴부랴 큰 병원으로 가서 검사하였던 기억이 납니다. 다행히 큰 질환은 아니라고 하며 의사 선생님께서 약을 처방해주고 약을 먹으며 경과를 지켜보자고 하였는데 회복 경과가 좋아서 완치되었었습니다. 할아버지의 경우..